Haben Sie Kniebeschwerden oder Handeinschränkungen?

oder leiden Sie an:

Lösung: Zurück zur Beweglichkeit

KnieD fördert gezielte Dehnung und Mobilität

  • Vorbereitung: KnieD neben das betroffene Bein legen, mittleres Textilband auf Wadenhöhe einstellen.

  • Positionierung: Bein zwischen oberes und mittleres Band führen; oberen Griff 5–10 cm über der Kniescheibe ausrichten.

  • Fixierung: Stellschrauben links und rechts fixieren, Klettband fest um das Schienbein schließen.

  • Durchführung: Griff langsam zur Brust ziehen, 30 Sekunden in schmerzfreier Dehnung halten.

  • Wiederholung: Übung 2–3 × täglich durchführen, bei Schmerzen abbrechen

Erfolgsstories

Häufig gestellte Fragen?

Twistolino - mehr Beweglichkeit für die Hände

Alleinstellungsmerkmal

Twistolino-Set
Twisto-Tower
Twisto-Pin 1
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